Geheugensurvivalgids

Een praktische gids voor een ontspannen geest, scherper geheugen en betere focus geschreven door neurowetenschapper en wereldkampioen geheugensport Boris Konrad.

Heb je ook het gevoel dat je hoofd helemaal vol zit? Dat je moeite hebt je te concentreren? Dat je steeds minder prikkels kunt verdragen?

Veel mensen voelen zich geestelijk overbelast. Hun hoofd raakt vol met onrustige gedachten, ze slapen slechter, vergeten vaker iets en daardoor neemt de stress toe. Hoe creëer je meer rust en ruimte in je hoofd, zodat je geest kan ontspannen en je geheugen verbetert?

In Geheugensurvivalgids reikt neurowetenschapper Boris Konrad je een overlevingspakket aan met tips, trucs en technieken waarmee je niet alleen je geheugen gezond houdt, maar het ook verdiept en vergroot, zodat je meer rust en ruimte ervaart.

Dr. Boris Nikolai Konrad (1984), geheugentrainer en neurowetenschapper, is verbonden aan het Donders Instituut en aan de Radboud Universiteit in Nijmegen. Hij haalde het Guinness Book of Records en won met zijn team achtmaal het wereldkampioenschap geheugensport. Hij geeft wereldwijd lezingen en seminars en verschijnt regelmatig in de media.

Neem voor meer informatie, interviewverzoeken en/of recensie-exemplaren contact op met Kelly van Mourik.

8 december 2021 • ca. € 17,99 • paperback • 13,5 x 18 cm • ca. 216 blz. • isbn 978 90 263 5434 2 • nur 600 • omslagontwerp Roald Triebels • verschijnt ook als e-book

Auteursfoto: (c) Bart van Dieken